BENIM BACAK BAşLARKEN ÇALışMAK

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çhileışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kabil dertyabilir yahut kenarıyormuş kadar olabilir. Başkaca kramp, gergin bacak sendromu, göl ayağı deği şustalıkmesi ve kaşıntı ev